oii lindas!
ontem finalizei o dia com o total de 1000 kcal. não é um coisa extraordinária, mas axo que pra quem ta começando ta bom...
semana que vem vamos começar lf de 400 kcal né thin?
bom hj de manha cai na tentação e além da minha vitamina de 160 kcal eu comi pão francês , é PÃO , o nosso inimigo,
ah QUERIDA da minha mãe fez questão de trazelos bem quentinhos, com manteiga como eu amooo
grrrrrrrrrrr... emboquei 2 deles, droga
mas nd muito compulsivo pra quem comia 2000 kcal de uma só vez
sei que errei, mas vou passar o resto do dia com punição por isso
comi 300 kcal desnecessarias pois nem tava com fome!!!
bom vou contar um tikito da minha paixonite como vcs pediram...
pois é to ficando com um menino, lindo , já faz 3 meses, e axo que agora to começando a "amar" ele. O único problema é que a uns 4 meses ele tinha uma namo... ai ficou comigo 1 mes depois de terminar e em certo momento voltou pra ela ( por um fds) aii ele disse que percebeu que sentia minha falta e gostava era de min e voltamos ( ta eu so uma burrinha , sei)
mais isso n vem ao caso, o problema é essa ex namo , axo que ele sente falta dela as vezes e por isso axo que não passaremos apenas de ficar . me entendem?
é isso, força pra vcs
não sejam fracas, alcançem seus objetivos
ps: quero ficar com um corpo igual ao da foto até o verão ;/
beijos
Ah querida, eu também amo de paixão pão com manteiga!!! Pecado!!! É pão e chocolate!!!
ResponderExcluirHum...esse menino...espero q ele passe a t amar de verdade!!! Boa sorte nesse amor flor!!!
É isso, também estou no LFC 400kg da THIN!!!!
Ficaremos com um corpo lindo como esse sim!!!
Beijinhos
NOSSA QUE ERRO ENORME!!!! OPS!!!!
ResponderExcluir400kcal e NÃO 400kg!!!
Jesus nos livre né????? ahahaha
Beijo
oi linda...bem se é o inicio até k nem ´foi um dia mau..parabens
ResponderExcluire para a semana k vem vai haver mt força certo?? claro k sim...
bjs
Vou-te seguir também.
ResponderExcluirJuntas nós conseguimos!
Força*
Obrigada pelo comentário! estas na minha lista e seguirei-te sempre.
ResponderExcluirForça!
bom fim de semana
bjoka
Amanha Lf , nao esquecer querida.
ResponderExcluirbeijinho , força